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判断身强or身弱
谓的身强、身弱，指的是日元之外的其他7个天干、地支，共同相互作用之后，最终对日元（我）的效果，是生助的还是泄耗的。
其中作用力的方向，是生助还是泄耗，取决于每个八字的五行与日元五行间的生克关系，前面已经讲过。
另一个影响到作用力量大小的因素，是某个八字具体所处的位置。公认的是月令（月支）对日元的作用力最大。其他的八字也可以或直接、或间接的对日元产生作用，力量的大小比月令小很多。
这里面，每个八字是究竟怎么作用于日元，有几成力道，实在没有一个完全一致的说法，各有差异，但总是殊途同归。
下面两个示意图，就是我梳理出来的两种解释方式。
简单好用
打分法
作为初学者，一个简单的判断方式是打分法
生、帮视为加分
克、泄、耗视为不得分
除了月支价值40分外，剩余6的干支均价值10分。这样最终会获得一个0-100的分数。
根据《易经》以及我国一贯的传统价值观，中庸调和才是最好的状态，因此50是一个最佳、均衡的状态。大于50分，视为身强，小于50分，视为身弱，无论身强身弱都需要调和。
注：这个方法适用初学，会存在偏差，主要来自：
除月支外的其他6个八字，力量只是大致相当，并不应当完全等同，尤其在某些特殊条件下；
八字并不只是独立对日元起作用，他们之间的相互组合、关系，可能导致他们对于日元的作用发生很大变化，从而完全影响结果。这些变化存在很多不同的情况，大家可能听说过冲、刑、害、合等，都是类似情况。
因此，这是个适用初学者的方法，对于大约80%的情况，大致方向是不会错的。
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初步选取用神、忌神
知道身强、身弱，又知道期望达到的目标，相应的忌神和用神的大致思路也就出来了。
如果身强，需要去削弱，对日元存在克、泄、耗作用的五行，就是用神的取用方向了，而对日元起到生扶作用的五行，自然就是忌神了。当然，具体忌、用神的选用，会远比这要复杂，但大方向如此（整体八字解读的流程介绍完后，我们会再回来细讲）。
初学阶段，简单记一句话，用神选择：
身强则泄，身弱则补
初步选取用神和忌神，再结合对十神的理解，即可以初步对八字进行解读了。
